خواص عرق بهارنارنج بسیار فراوان است. از مهم ترین خواص عرق بهار نارنج آرامش بخش بودن و ضد هیجانات دستگاه عصبی است. از دیگر خواص عرق بهارنارنج می‌توانیم به مواردی چون سلامت پوست، تونر طبیعی برای پوست، تسکین زخم، تسکین اعصاب، تسکین قرمزی، تقویت خواب، تسکین آفتاب سوختگی، خوش‌بو کردن هوا و مراقبت از مو اشاره کرد
عرق بهار نارنج برای قلب
عرق بهار نارنج فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. این عرق گیاهی به دلیل داشتن ترکیبات آرامش بخش، باعث کاهش تپش قلب و تنظیم آن می شود. همچنین عملکرد قلب را تقویت می کند. عرق بهار نارنج خاصیت ضد التهابی و ضد استرسی هم دارد. این عرق گیاهی در طب سنتی برای بیماران قلبی بسیار توصیه می شود.
شما می توانید با مصرف منظم عرق بهار نارنج از بروز حملات قلبی جلوگیری کنید. این عرق گیاهی همچنین باعث کاهش فشار خون و تنظیم سطح خون می شود. مصرف روزانه و در حد اعتدال این عرق گیاهی، ریتم و ضربان قلب را به حالت نرمال باز می گرداند.
طریقه مصرف عرق بهار نارنج برای کودکان
عرق گیاهی بهار نارنج برای کودکان نیز مفید است. شما می توانید از این عرق گیاهی برای درمان مشکلات پوستی کودکان خود استفاده کنید. همچنین از عرق بهار نارنج می توانید برای رفع بیش فعالی کودکان استفاده نمایید. توصیه می شود عرقیات گیاهی را به صورت رقیق شده و به مقدار کم به کودکان خود بدهید. بهترین زمان مصرف عرق بهار نارنج قبل از خواب است. شما می توانید روزانه نیم استکان از این عرق گیاهی را به صورت رقیق شده در آب به کودک خود بریزید.
عرق بهار نارنج برای کبد
عرق بهار نارنج به دلیل داشتن ترکیبات مفید و مغذی برای بهبود عملکرد کبد نیز مفید است. این عرق گیاهی فعالیت سلول های کبدی را افزایش می دهد و باعث دفع سموم از بدن می شود. همچنین مصرف در حد اعتدال عرق بهار نارنج ممکن است مشکلات کبدی را درمان کند. توجه داشته باشید زیاده روی در مصرف این عرق گیاهی، ممکن است باعث مشکلات کبدی و کاهش عملکرد کبد شود. بنابراین در مصرف عرق بهار نارنج اعتدال را حتما رعایت کنید.
طریقه مصرف عرق بهار نارنج برای لاغری
افراد دارای اضافه وزن، همواره به دنبال راه هایی برای کاهش وزن هستند. یکی از بهترین راه های کاهش وزن، استفاده از عرقیات گیاهی است. مصرف عرق بهار نارنج به دلیل داشتن ترکیبات مفید مانند آلکالوییدها باعث کاهش وزن می شود. این عرق گیاهی باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به دلیل داشتن فیبر گیاهی اشتها را کاهش می دهد.
در طب سنتی توصیه می شود برای کاهش وزن، عرق بهار نارنج را قبل از وعده های غذایی مصرف کنید. توجه داشته باشید مصرف بیش از سه استکان عرق بهار نارنج در روز توصیه نمی شود و ممکن است برای سلامتی عوارض جانبی در پی داشته باشد.
خاصیت عرق بهار نارنج
این عرق گیاهی خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. عرق بهار نارنج از شکوفه های درخت نارنج در فصل بهار تهیه می شود. تحقیقات نشان داده است این عرق گیاهی دارای ویتامین، آنتی اکسیدان و ترکیبات مفید بسیاری است. بیشترین استفاده از عرق گیاهی بهار نارنج در طب سنتی، درمان مشکلات عصبی است. عرق بهار نارنج به دلیل داشتن خواص آرامش بخشی و کاهش استرس در بین مردم بسیار معروف و شناخته شده است.
برخی دیگر از خواص این عرق گیاهی شامل کاهش سردردهای میگرنی، تقویت عملکرد قلب، تقویت معده و دستگاه گوارشی، بهبود مشکلات پوستی، بهبود عملکرد کبد و کمک به کاهش وزن است. شما می توانید از این عرق گیاهی برای درمان بسیاری از مشکلات خود استفاده کنید.
طریقه مصرف عرق بهار نارنج برای پوست
یکی از مهمترین خواص عرق بهار نارنج بهبود مشکلات پوستی است. این عرق گیاهی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، از ایجاد رادیکال های آزاد در بدن که باعث آسیب های پوستی و پیری پوست می شوند، جلوگیری می کند. عرق بهار نارنج باعث جوانی و درخشندگی پوست نیز می شود. شما می توانید از این عرق گیاهی برای از بین بردن لکه ها، جوش ها و چین و چروک های پوست استفاده کنید. عرق بهار نارنج همچنین رطوبت مورد نیاز برای پوست را نیز تامین می کند و از خشکی پوست جلوگیری می کند.
برای استفاده از این خاصیت، توصیه می شود هنگام خواب مقداری از این عرق گیاهی را با استفاده از پنبه بر روی پوست خود بزنید. همچنین مصرف عرق بهار نارنج علاوه بر کند کردن روند پیری پوست خواب آرامی را نیز برای شما فراهم می کند.
عرق بهار نارنج برای سرماخوردگی
عرق بهار نارنج به دلیل داشتن ویتامین های مختلف، مانند ویتامین C و A در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. مصرف منظم این عرق گیاهی، از بروز بیماری های ویروسی جلوگیری می کند. در صورت ابتلا به سرما خوردگی نیز باعث بهبود سریع تر شما می شود.
خواص عرق بهار نارنج برای اعصاب
یکی از مهمترین خواص عرق بهار نارنج، تقویت اعصاب است. در طب سنتی این عرق گیاهی برای درمان مشکلات عصبی بسیار استفاده می شود. از دوران قدیم تا امروزه از عرق بهار نارنج برای تقویت اعصاب، ایجاد آرامش، بهبود سردردهای میگرنی و بهبود مشکلات خواب استفاده شده است. در طب سنتی مصرف این عرق گیاهی برای بیماران مبتلا به افسردگی و استرس، بسیار توصیه می شود.
خواص عرق گیاهی بهار نارنج برای بارداری
در دوران بارداری، زنان به دلیل تغییرات هورمونی از نظر جسمی و روحی تغییرات زیادی می کنند. ممکن است اغلب خانم ها از وضعیت روحی و جسمی خود در دوران بارداری خاطره خوبی نداشته باشند. عرق بهارنارنج دارای خواص شگفت آوری در آرامش بخشی و تمدد اعصاب دارد و باعث رفع ناآؤامی های جسمی و روحی زنان باردار می شود. ولی این نکته راب اید در نظر داشت که مصرف بیشاز حد عرق بهار نارنج ممکن است به سلامتی زنان باردار ضربه بزند. بنابراین مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط انجام بگیرد. زنان باردار در طول مدت بارداری مجاز به مصرف داروهای شیمیایی نیستند. بنابراین استفاده محدود از عرق بهار نارنج در این دوران مشکلی پیش نمی آورد.
تسکین ناراحتی های معده و شکم
مخلوط عرق بهار نارنج با آب، یک ترکیب مؤثر درمانی برای درد های پی در پی شکمی و پیشگیری از اسیدی شدن معده ، تسکین ناراحتی معده ، و رفع گاز و نفخ معده، اسپاسم و سوء هاضمه می شود. از این عرق برای ازبین بردن دل درد در نوزادان بسیار مؤثر است. شما می توانی دبا افزودن مقداری عرق بهار نارنج در چای خود باعث هضم بهتر غذا می شود و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.اگر دچار یبوست شدید ، مصرف عرق بهارنارنج باعث بهبود یبوست می شود.
کاربرد عرق گیاهی بهارنارنج در تقویت سیستم ایمنی بدن
امروزه با توجه به مسائل استرس زا و وجود عوامل خارجی مانند آلودگی هوا و شیوع بیماری همه گیر کرونا و… مصرف منابع غذایی حاوی آنتی اکسیدان خیلی می تواند به سلامتی کمک کند.
دیدگاه خود را بنویسید